¿Alguna vez has escuchado sobre el Síndrome Burnout o también conocido como trabajador quemado? Si tu respuesta es no, aquí te dejamos información de mucho interés.

Según la OMS, se refiere al estrés crónico en el lugar de trabajo. Este síndrome consiste en un desgaste y agotamiento mental, físico y emocional, el cual es causa de estrés y cansancio, debido a que muchos trabajadores desempeñan labores sin contar con el personal y/o herramientas necesarias, se sienten aislados en la oficina, se enfrentan a jornadas de trabajo muy largas, o cuentan con un mal clima laboral.

Al iniciar el síndrome, los síntomas o malestares solo se presentan en la vida laboral, pero podría incluso, alcanzar la vida familiar y social de la persona que está siendo perjudicada.

Las consecuencias pasan por un alto abandono laboral, consumo de medicamentos para descansar y conciliar el sueño, así como el cambio de humor, que puede llegar a ser hasta cierto punto peligroso y violento. Además afecta en el ámbito laboral, porque se pueden presentar conflictos a causa de la desmotivación y bajo rendimiento.

Algunos síntomas que presentan es:

  • Falta de energía
  • Frustración y desilusión por no lograr sus objetivos
  • Irritabilidad
  • Poca paciencia y se muestran indiferentes
  • Les cuesta trabajo concentrarse y relajarse
  • Frecuentemente presentan dolores físicos, como dolor de cabeza y musculares
  • Dificultad para dormir
  • Desórdenes gastrointestinales

Para prevenirlo, primeramente se necesita evaluar qué situaciones son las que está generando ese estrés y ansiedad, posteriormente tomar las medidas adecuadas para reducir o eliminar este síndrome llamado “Burnout”.

Es muy usual en las empresas y puede traer muchas consecuencias y problemas laborales, en SIATH consultores podemos ayudarte a hacer un diagnóstico de el clima laboral de tu empresa; también ofrecemos el mejor servicio de reclutamiento y tenemos los mejores estudios psicométricos para evaluar a los candidatos que pueden trabajar bajo presión y con esto reducir el riesgo de burnout.

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